12月も半分になりました。
2017年もあと半分・・・・早いですなぁ。

さて、2018年はまたまたママ向け産後エクササイズを復活しようと思います。
が、来年は進化バージョンでいきます( ´∀` )

最近、ネットやいろんな先生のレッスンをみていても、本当にたくさんの講座がでてきましたよね。

みなさん、よく考えていらっしゃる・・・素晴らしい!!
私の産後エクササイズもそうですけど、リカバリー・・・とか、ママヨガとか、●●美人~とか。
本当皆さんネーミングセンス抜群です。。。。|д゚)

ただね、私が思ったのは・・・・

【今のボディをキープするだけでいいんですか?!】
【戻すだけでいいんですか?!】
【リラックスするだけでいいんですか?!】

・・・・と、、まぁ体育会系の素が出たわけです。

やっぱりモデル~とか、芸能人~とかだったらそりゃぁパーソナルだジムだってやりますよね。
けど、私たち、いたって普通です!
それでも、女性だったら一人でも多くの人が

「●●さんちの奥さん、きれいよね★」

とか、

「お前んちの奥さん、ちゃんと健康管理してるな」

な~んて、言われて嫌なママ、女性の方はいませんよね~♪

きっと、そう言われてるママ、女性の方は、なんかやってんですよ~( *´艸`)
人目につかないささやかな努力。

ここで私はピン!ときた!

【戻すな!超えろ!】

名付けて、「産後のターンオーバーエクササイズ」(仮)

仮ですよ?仮。

お肌の話によく出るターンオーバー。あれって、古い角質がはがれて新しい肌に生まれ変わる
期間をいいますよね。

身体もそんな感じで、古い自分を脱いで新しい自分に生まれ変わる。
また、次に自分を脱ぐときは前回より素敵な自分が脱がれていく。。。的な(´っ・ω・)っ

・コンセプトは言うまでもなく「戻すな!超えろ!」。
・対象は、産後のママや、子育て中のママ。ほかにも、子どもの手が放れてご自身の身体を見直したい女性の方。

まだ、妊婦じゃないけど、気分転換に身体を動かしたいプレママさんも大歓迎!!
・料金は未定だけど、続けてもらいやすい金額で
・場所も未定だけど、名古屋市内や地元の名古屋市南区や近所の緑区、天白区、熱田区。
他にも日進市や岐阜県の大垣市や岐阜市など。

・・・・と、ここまでづらづらと書きましたけど、私も来年に向けて着々と準備をしておりますので
ママさんも、お身体にお気をつけて年末年始をお過ごしくださいね♪


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