2018年はまたまたママ向け産後エクササイズを復活しようと思います。
が、来年は進化バージョンでいきます( ´∀` )

最近、ネットやいろんな先生のレッスンをみていても、本当にたくさんの講座がでてきましたよね。

みなさん、よく考えていらっしゃる・・・素晴らしい!!
私の産後エクササイズもそうですけど、リカバリー・・・とか、ママヨガとか、●●美人~とか。
本当皆さんネーミングセンス抜群です。。。。|д゜)

ただね、私が思ったのは・・・・

【今のボディをキープするだけでいいんですか?!】
【戻すだけでいいんですか?!】
【リラックスするだけでいいんですか?!】

・・・・と、、まぁ体育会系の素が出たわけです。

やっぱりモデル~とか、芸能人~とかだったらそりゃぁパーソナルだジムだってやりますよね。
けど、私たち、いたって普通です!
それでも、女性だったら一人でも多くの人が

「●●さんちの奥さん、きれいよね★」

とか、

「お前んちの奥さん、ちゃんと健康管理してるな」

な~んて、言われて嫌なママ、女性の方はいませんよね~♪

きっと、そう言われてるママ、女性の方は、なんかやってんですよ~( *´艸`)
人目につかないささやかな努力。

ここで私はピン!ときた!

【ターンオーバー】

お肌の話によく出るターンオーバー。あれって、古い角質がはがれて新しい肌に生まれ変わる
期間をいいますよね。

身体もそんな感じで、古い自分を脱いで新しい自分に生まれ変わる。
また、次に自分を脱ぐときは前回より素敵な自分が脱がれていく。。。的な(´っ・ω・)っ

・コンセプトは言うまでもなく「戻すな!超えろ!」。

【産後ターンオーバーエクササイズ開催のご案内】

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◆日時:2018年1月31日(水) 10時30分~(約1時間)
◆参加費:1500円/名
◆場所:名古屋市南区星崎1丁目 星崎コミュニティセンター(公園の隣)
◆持ち物:動きやすい服装、水分補給のできるもの
◆定員5名(お子さま同伴可)
※1月29日(月)までに3名以下の場合は開催ができかねる場合がございます。皆様、お友達とぜひご参加ください(*^^*)

対象は、
産後のママはもちろん、
お子さまの手が離れたママさん…運動不足を解消したい、
リフレッシュして心機一転したい、
背中のお肉を今年こそ撃退したい!!!
という方大歓迎(  ´∀`)σ)∀`)

お子さまの同伴は可能ですが、あくまでママがメインのレッスンになりますので、お気に入りのおもちゃなどはご自由にお持ちください。
また、託児などのサービスはございませんのでご了承ください。

お問い合わせ、お申し込みは下記もしくはホームページトップのLINE@からどうぞ( ゜∀゜)つ


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