◆◆おうちで簡単ベビーマッサージ①◆◆
生後1か月になる娘っこ。

おむつ替えの時間はあんよのマッサージをしています。

最近は、視野も少しずつ向上しているようで私の事を目で追ったり、
音のなるものに反応したりして楽しくなってきたので
お手てのマッサージも楽しめるようになってきました。

★おててのマッサージのやり方★

≪くるっとぽん!≫

①指は1本づつ行います。 1本軽くつまんでくるくる~と回します。 この時に、耳元で「くるくる~」っと言ってあげましょう。赤ちゃんは同じ言葉の繰り返しを喜びます。

②「ぽ~ん」と飛ばして「お鼻~」などお顔や身体のいろんなところの名前を言ってあげましょう。 自然と「ここは〇〇なんだ」と覚えるようになります。
★マッサージやスキンシップのコツ★
「やらなきゃ」と思うと義務化してしまい、赤ちゃんの機嫌が乗らずにできないと焦ってしまいます。
嫌ならやらなくていいんですよ。
ベビーマッサージはあくまで「赤ちゃん主導」なんです。
赤ちゃんが嫌ならやらなくっていいし、お母さんが疲れちゃってたらゆっくり
一緒に寝たらいいんです。
現に私も、嫌がられるときあります笑
無理せずゆったりな気持ちでお過ごしください(*ノωノ)

次回は「手のひらのマッサージ」のやり方についてですs( ^-^)ノ

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