ライフスタイル

ホームページ更新★マタニティブログ開設しました♪

ホームページトップ更新しましたヾ(@゜▽゜@)ノ マタニティブログ開設のご案内です。 名古屋市のベビーマッサージや親子体操、ママ向け産後エクササイズなど、講師としても外部依頼を受け付けておりますが、現在、私自身、妊娠5ヶ […]

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妊婦といえば葉酸!!でもその摂り方、、意味ないかも…

妊婦さんに大切と言われる「葉酸」。 サプリメントで摂取している方も多いのではないでしょうか。 ネットや様々な記事をみても葉酸にスポットが当てられています。 では、ここで葉酸の働きをおさらいしましょう。 ●葉酸はビタミンB […]

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妊娠線ケアのマッサージ方法★私が参考にするやり方

前回のブログ記事で、妊娠線ケアについてアップしました↓ ★妊娠線ケアについてのブログ★ 今日は、実際にお風呂上がりに私が行っているマッサージ方法についてご紹介(*^^*) 私は妊娠3ヶ月めくらいにケアを開始。 実はこれ、 […]

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妊娠線ケアはいつから始める?何を使ってる?

お腹大きくなると、気になるのは妊娠線。 細身の人や脂肪が少ない人もできやすいんだとか。 妊娠線ができるメカニズムとして、脂肪がつきだんだんとふくよかになりますね。脂肪はつけばつくほど大きくなりますが、皮は(皮膚)一緒に伸 […]

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【戌の日】昔は腹帯…今は腹巻き?安産祈願は熱田神宮へ

妊娠5ヶ月に入った最初の戌の日に腹帯をして安産祈願にいく風習があります。 なぜ「戌」かというと、干支のなかで犬はお産が軽くたくさんの子どもを産みます。 その事から、安産の神様として多くの妊婦さんを見守ってきたそうです。 […]

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女の勘は当たる?妊娠の兆候と夫婦の温度差

今思うと、あの時の不調は妊娠だったんだ… 異変①【朝起きるのが辛い】 毎朝主人のお弁当と朝食の準備、家事を一通りして出勤するのだけど、その、朝起きれなくなってきた… 異変②【珈琲がまずく感じる】 毎朝ブラックを飲みますが […]

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【ご報告】安定期に入りましたので…

私事ですが、妊娠5か月目に入りました。 4月中旬より、ハネムーンで長期お休みを頂きました流で、悪阻にみまわれ… 現在、ベビーマッサージの大々的募集はしておりませんがその他のレッスンは体調を見て継続中です。 が、夏を目処に […]

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【マタニティブログ】妊娠発覚から悪阻との格闘inハネムーン

妊娠が確実なものとして発覚したのは、もう少しあとの事になりますが、予兆を感じ始めたのは4月入ってから… 《症状》 ①突然朝 、起きれなくなった ②毎朝飲むブラックコーヒーがまずく感じるようになり、飲めなくなった ……… […]

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pure clubお休みのご案内

【pure club お休みのご案内】 4月19日~5月7日はpure clubベビーマッサージ、 外部講師でのレッスンをお休みさせていただきます。 実は、この期間を使って私事ではありますが、 ハネムーンに行ってまいりま […]

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【桜本町】☆教室のおやつにオススメ☆グルテンフリーの激ウマお菓子

おはようございます(o´ω`)ノ 今朝は、特にベビーマッサージとも、親子教室とも特に関係はありませんが、 私のお気に入りのグルテンフリーのお菓子屋さんをご紹介します(*´ω`*) こちらのお店、ピンクが目印のクレジェさん […]

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新しいベビマ教室の在り方について考える…

ちょいと私、考えました。 ママになった友人に・・・「オンラインでもレッスンに参加できたらいいのに」って。 オンライン? その子はyou tubeとか動画をみながらお家でベビマにチャレンジしてたみたい。 でも、実際、その手 […]

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