ライフスタイル

【リクエスト募集】ベビーマッサージ教室ティータイムおやつ。

おはようございます(о´∀`о) 今日のベビーマッサージ教室。レッスン後のティータイムおやつを作っております♪ 小豆があるので、和菓子風にしようかな???な~んて考えつつ….(/´△`\) ママさんのリクエス […]

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【趣味】ベジデコサラダカフェ~低糖質~

栄にラポルトマルセイユの「ベジデコサラダカフェ」へ行ってきました♪ なんと、ぜーんぶ野菜!!!!ドレッシングも可愛いピンクのクリーム状に絞られていて、見た目も可愛い(*≧∀≦*) 玉ねぎのムースやカボチャ、サツマイモのミ […]

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【趣味】グルテンフリーを取り入れるようになって….

私はめっきりのパン好き。クッキーもケーキもお菓子大好きです。 でも、乳製品などの動物性の食べ物、精製された砂糖や小麦がからだに及ぼす影響も知っていた私。 自分でもすごく葛藤していたところに、【グルテンフリー】というものに […]

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私がこの時期ベビーマッサージをやった方がいいと思うワケ

今朝もかなりの冷え込み。 全国的に雪マークがたくさん… そんな時期はベビーマッサージの教室も足が遠退く方も少なくありません。正直。 でも、私はこぉいう時期だからこそベビーマッサージが必要なんじゃないかなと思い […]

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腸内環境と体調との関係~あなたの不調もここに原因があったかも~

連休明けにかけて胃腸風邪になってしまいました。 ノロではなかったものの、かなり辛い日々が続きました…(笑) そこで、ちょっときになる腸と体調の関係。 胃や腸は、ストレスや栄養不足など体調との関係は深い。 腸で […]

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ベビーマッサージ始まりま~す(*≧∀≦*)

さぁ1月は16日(月)からベビーマッサージがスタートです(*^^*) なんとなんと!18日(水)は岐阜県多治見市へ進出——-(*^▽^)/★*☆♪ 高校時代のお友だちが出産し、早速ベビマやりーーぃ […]

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…誰に相談したらいいんだろう..ママのお悩み事情

子育て、家族、ママ友、仕事… すべてをこなすママにとって悩みはつきもの。でも、それを誰にどう話したらいいのかわからない。答えがほしい時もあるけど、ただ私の話を聞いてほしい。私の考えって間違ってないよね?って、 […]

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たまっているなら言っちゃって

近年、育児ノイローゼや子育てのモヤモヤを誰にも話せなかったりしてためてしまうママも増えているようで…(T-T) 私は、ベビーマッサージや親子体操、ママの産後のからだづくりをお手伝いするのが主な仕事ですが、少し […]

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みなさんのやる気は一定ですか…?

私のやる気には波がある(笑) いつもいろいろ閃くわけじゃないから、極力新鮮さを保つために好きなものやお気に入りに囲まれていたい。 もぉ2017年のことを考えるわけだけど、三十路を目前に、ピンクをあえて取り入れる(笑)仕事 […]

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【食育】グルテンフリースウィーツを手作りで

グルテンフリー生活をゆる~く始めて約5ヶ月。朝の小麦食パンをやめて、1日のスタートが楽になりました★ もちろん、外食もするしお酒だって飲みます。ただ、ビールが飲めなくなってきた…今まではビールラブだったのに。 […]

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